Currículum
- 4 secciones
- 18 lecciones
- De por vida
Expandir todas las seccionesPlegar todas las secciones
- FASE 1: Descubrimiento y ComprensiónIdentifica la dinámica tóxica que afecta tu bienestar emocional6
- 0.11.- Introducción Módulo 1
- 0.22.- Conoce “La Dinámica” que te trae por la calle de la amargura y te hace estar mal la mayor parte del tiempo
- 0.33.- La Culpa. La carcoma que te devora por dentro
- 0.44.- Discurso Interno. Esa voz que habita dentro de nosotros y que nunca calla
- 0.55.- ¿Cómo funciona nuestro cerebro? Entenderlo para cambiarlo y aliviar culpa
- 0.66.- La Ansiedad. Entenderás el circuito viciado dónde te metes y hace que tu vida pueda ser un infierno
- FASE 2: Implementación de Estrategias SaludablesAprende y aplica la dinámica sana para mejorar tus relaciones y bienestar5
- 0.21.- Introducción Módulo 2
- 0.32.- La Libertad Emocional. La solución a muchos de tus problemas
- 0.43.- La Responsabilidad Emocional. Otra gran solución a tus problemas
- 0.54.- “La Dinámica” sana. Entenderás hacia dónde tenemos ir, para estar bien la mayor parte del tiempo
- 0.65.- El Enfado. Nuestro amigo. Conoce las ventajas de esta emoción y conócela para usarla a tu favor
- FASE 3: Integración y AutomatizaciónIntegra el método en tu vida diaria para mantener el control emocional3
- Bonus Extras4
- 1.1Bonus Extra: Herramientas Extras para elevar tu transformación al siguiente nivel
- 1.2Bonus Extra: Mini Curso para profundizar en tu Discurso Interno y el poder que tiene sobre tu estado de ánimo.
- 1.3Bonus Extra: Conviértete en la persona que realmente quieres ser a nivel de Gestión Emocional.
- 1.4Llamada de Seguimiento de 40 mins
